Joe Wicks - Das Body Coach Workout (2016)

Name: Joe Wicks - Das Body Coach Workout
Genre: Reality TV
Released: 2016-08-29

Originaltitel: Joe Wicks: The Body Coach

6.5

43min

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Inhalt

Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. Das Workout beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1–4) für zuhause. Außerdem gibt es Warm Up- und Cool Down-Übungen. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um sup6er fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen.